運動器

2020/9/27

変形性ひざ関節症と言われたあなたの未来

変形性膝関節症と言われたあなたのひざの未来【対策も解説】

困ったヒト初期の変形性膝関節症と言われたけど、今後私の膝はどうなっていくのか知りたい。 経過による治療方法なんかも、ついでに教えてほしい。   こんにちは、カラダ・ラボ  オレンジです。 & ...

2020/9/25

ひざ 痛み 安静

ひざの痛みが強い時に安静にすべきワケ【おすすめ行動3選】

困ったヒトひざの痛みが強いときは、なるべく安静を心がけるべきですか。 具体的に、どんなことができるか教えてほしい。   こんにちは、カラダ・ラボ  オレンジです。   整形外科で1 ...

2020/9/23

ひざ 負荷 体重

体重増加とひざへの負担の関係【対処法は4つ】

困ったヒトひざが痛いから病院に言ったら、お医者さんに体重を減らすように言われた。 よく体重を減らせって言われるけど、そもそも体重を減らすことが本当にひざにはいいのか知りたい。   こんにちは ...

2020/9/22

滑膜炎の経過

変形による膝の痛み。骨がぶつかるからではない。

困ったヒトひざが痛いと、関節の変形が原因だってよく言われるけど、なんでひざ関節が変形すると痛みが出るんだろう。 骨と骨が当たるからだろうか。本当のところが知りたい。   こんにちは、カラダ・ ...

2020/9/21

ひざ 変形 原因

ひざ関節が変形する原因【予防法も解説】

困ったヒトひざ関節はなぜ変形してしまうのか知りたい。 ついでに、予防方法などあれば教えてほしい。   カラダ・ラボ  オレンジです。 いきなりですが、膝関節痛の約9割の方が変形性ひざ関節症と ...

2020/9/20

変形性膝関節症 とは

変形性膝関節症とは。簡単に解説します。【今後について考えよう...

困ったヒト最近ひざが痛くて病院に行ったら「変形性膝関節症」と言われた。 噂には聞いていたが、実際のところ変形性膝関節症とはどういった病気なのだろう。   こんにちは、カラダ・ラボ  オレンジ ...

2020/7/15

変形によるひざの痛み

【手術の前に】変形性膝関節症の治療法を徹底解説

困ったヒト病院で手術と言われたけど、なるべく手術はしたくない。 何かいい方法はないか知りたい。 今までは、注射とか薬とかの治療してたけど効果なかったな、、、 こんにちは、気ままなセラピストのなおやです ...

2020/2/16

腰痛

【腰痛難民へ】保険診療と自由診療を施術者目線で解説

半年前から腰が痛くて、整形外科で電気かけて湿布をもらっているけど全然良くならない… 隣の奥さんは1回6,000円もかかる整体に通って調子良さそうだけど、病院の保険診療と、整体の自費の治療って何が違うの ...

2020/2/6

スマホ AI

【スマホアプリで腰痛改善】ついにAIで腰痛を診断できる時代に...

こんにちは、カラダ・ラボ オレンジです。 先日、一般社団法人日本身体機能研究会認定の腰痛運動療法指導士という資格を取得しました。その後の懇親会で、理学療法士の成田先生から「腰痛改善のスマホアプリを開発 ...

2020/1/24

間欠性跛行 リハビリ

【脊柱管狭窄症】間欠性跛行のリハビリで大事なのはこの3つ

こんにちは、カラダ・ラボ オレンジです。 今日は患者数が約240万人(40歳以上人口の3.3%)といわれている脊柱管狭窄症のリハビリのポイントをお伝えします。   おばあさん 孫と旅行に行き ...

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